Фитнес и три доши
Эти Пять элементов сосредотачиваются в трех дошах - Вате, Питте и Капхе, которые по существу являются Воздухом, Огнем, и Водой соответственно. Вата - начало кинетической энергии тела. Она главным образом связана с нервной системой и управляет всеми движениями тела. Капха - начало потенциальной энергии, управляющей стабильностью тела и его жидкостей. Сферой действия Капхи являются ткани тела и отходы его жизнедеятельности, движением которых ведает Вата. Питта отвечает за равновесие кинетической и потенциальной энергий тела. Все свзянные с Питтой процессы подразумевают переваривание, или "приготовление", пищи, даже если речь идет о приготовлении мыслей, образующих умом теории. Главная сфера деятельности Питты - ферментативная и эндокринная системы.
Доши имееют высокую реактивность, тело не может себе позволить сохранять их внутри себя долгое время - подобно тому, как непозволительно хранение радиоактивных отходов на атомной электростанции. Поэтому в процессе выполнения ими своих функций организм время от времени исторгает их из себя. Капха непрерывно выводит из тела в виде слизистых выделений. Питта - в виде кислот и желчи, а Вата удаляет в виде газа и мускульной и нервной энергии.
Регулярное избавление от дош играет важную роль, поскольку они непрерывно порождаются нормальными процессами обмена веществ. В каких именно количествах производит ваше тело каждую из дош, зависит преимущественно от того, какого вкуса пищу пищу Вы потребляете. Каждый из вкусов воздействует на равновесие дош внутри организма. Подобно дошам, каждый вкус является производной от ПЯТИ ВЕЛИКИХ ЭЛЕМЕНТОВ. Написано с заглавной буквы, чтобы подчеркнуть основательность их воздействия на все части организма, а не только язык.
занимайтесь дома фитнесом
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
Полезные ссылки |
